sobota, 28 grudnia 2013

Ogólne zasady przyjmowania leków

Na prośbę Ani kilka słów o tym jak poprawnie zażywać leki. Podstawowe postaci leków na pewno każdy zna: tabletka, kapsułka, drażetka, pastylka, czopek doodbytniczy oraz globulka dopochwowa.
Wśród tabletek można wyróżnić kilka rodzajów ze względu na różnorodność zastosowanych substancji powlekających, dodatkowo modyfikuje się powłoczkę/otoczkę tak by substancja lecznicza była uwalniana w odpowiednich odstępach czasowych, przez odpowiednio długi czas i takie rodzaje tabletek noszą nazwę tabletek o modyfikowanym uwalnianiu. W związku z tym, że informacje z zakresu technologii postaci leku, czyli technologii wytwarzania są dość obszerne, pozwalam sobie na zastosowanie uproszczeń, które z mojego punktu widzenia są wystarczające dla Pacjenta i skupię się faktycznie na tym jak poprawnie zażywać lekarstwa.

wtorek, 24 grudnia 2013

Świątecznie

Nie jestem najlepszym mówcą jeśli chodzi o składanie życzeń, więc będzie bardzo zwięźle:

"Z okazji Bożego Narodzenia życzymy wszystkim Czytelnikom spokoju i chwili wytchnienia w radosnej,  rodzinnej atmosferze, chwil zapomnienia od codziennych spraw i trosk. Życzymy również zdrowia oraz wszelkiej pomyślności! Przyjemnego świętowania!"

:)

wtorek, 17 grudnia 2013

Okulistyka - leczenie nużycy

Kilka miesięcy temu podjęłam pracę w aptece usytuowanej w pobliżu przychodni okulistycznej. Ku mojemu zaskoczeniu zaczęły napływać do mnie recepty na jałowe leki oczne. Nie byłoby w tym nic dziwnego, bo leki oczne są wykonywane, ale zaskoczyła mnie ilość recept i Pacjentów, którzy z tymi receptami się zgłaszali (recepty na wykonanie 2% maści metronidazolowej). Zaczęłam zgłębiać temat i  oto owoc moich dociekań.

sobota, 14 grudnia 2013

Choroby rzadkie i leki sieroce?

Dzisiaj może nietypowo, bo temat ten dotyczy wąskiej grupy odbiorców, ale żeby społeczeństwo było bardziej zorientowane z jakimi problemami mogą borykać się ludzie warto ten temat poruszyć. Nasze/Wasze dolegliwości zdrowotne okażą się drobnostką wobec tych, o których zaraz napiszę. Zapraszam do lektury.

sobota, 7 grudnia 2013

Probiotyki,czyli osłona do antybiotyków - różnice

Witajcie,

O probiotykach z pewnością nie raz czytaliście lub słyszeliście. Wspominaliśmy o nich przy okazji tematu leków osłonowych Klik Dzisiaj chcieliśmy skupić się na czynnikach, które kształtują ceny tych preparatów, bo często w pracy polecając dobry produkt słyszymy zarzut, że jest za drogi.

środa, 4 grudnia 2013

Słodycze z apteki

W związku ze zbliżającym się dniem 6 grudnia, czyli popularnymi Mikołajkami postanowiłam napisać kilka słów o słodyczach jakie znaleźć można w aptece i sprezentować je Najmłodszym jako zdrowszą alternatywę. Pomijam lizaki, bo o nich innym razem napiszę.

Niespełna rok temu odkryłam Czekoladę słodzoną stewią. Stevia rebaudiana jest rośliną zawierającą związki: stewiozyd i rebaudiozyd, których obecność sprawia, że roślina ta jest 250-450 razy słodsza od cukru (sacharoza). Produkt nie powoduje próchnicy i jest bezpieczny dla diabetyków, bo nie podnosi poziomu glukozy we krwi. Za słodycz czekolady odpowiadają glikozydy stewiolowe oraz maltitol - alkohol cukrowy, który smakuje jak cukier i w 90% jest tak samo słodki. Nie powoduje próchnicy, ponieważ bakterie z jamy ustnej nie rozkładają go do kwasów.

Ceruvit Omega 3 to z kolei biała czekolada zawierająca kwasy Omega-3, w tym DHA (kwas dokozaheksaenowy) oraz witaminy A, D i E. DHA wpływa korzystnie na funkcjonowanie mózgu, na koncentrację i pamięć (najogólniej mówiąc wspomaga rozwój intelektualny), a także wzmaga odporność organizmu. Z tej trójki witamin najważniejszą rolę moim zdaniem odgrywa witamina D, która jest niezbędna do prawidłowego wchłaniania wapnia, co jest niezwykle ważne w trakcie rozwoju kości i zębów.
Zaleca się spożywanie 250 mg DHA dziennie, co odpowiada 2 kostkom czekolady. Do stosowania > 3 r.ż.
1 czekolada = 18 kostek

Kolejny ciekawy produkt z aptecznej półki to Omisie, które znam dosłownie od 1 miesiąca. Są to batoniki w kształcie misiów. Zawierają kwasy Omega-3 i Omega-6, a także naturalną witaminę C (z aceroli) i wapń. Poza dobroczynnym działaniem na układ nerwowy,pracę mózgu, dochodzi nam witamina C wzmagająca odporność oraz wapń dbający o dobry rozwój zębów i kości. Dla dzieci >3 r.ż. Zaleca się 2-4 batoników dziennie.

Acidolac Junior to kolejny ciekawy produkt w postaci misio-tabletek o smaku białej czekolady. Produkt zawiera szczepy bakterii Lactobacillus acidofiluc NCFM i Bifidobacterium lactis HN019.
Jako, że jest to probiotyk wykorzystać go można podczas antybiotykoterapii, w celu łagodzenia biegunek,  w celu przywrócenia równowagi fizjologicznej flory bakteryjnej i poprawy funkcjonowania przewodu pokarmowego, a także w celu wzmacniania odporności. Do stosowania > 3 r.ż.

Smacznego

środa, 27 listopada 2013

Kiedy można odmówić wydania leku?

Od czasu do czasu mają miejsce sytuacje, które nie pozwalają farmaceucie zrealizować recepty.
Gdyby tak zapytać przypadkowego obywatela w jakim przypadku aptekarz nie wyda leku, z pewnością większość z nas powiedziałaby, że pewnie dlatego, że nie można rozczytać jakie leki zapisano na recepcie. W sytuacji gdy nie można skontaktować się z lekarzem celem ustalenia zapisu z recepty z pewnością zostaniecie Państwo odesłani do lekarza z powrotem.

Odmówić można również wtedy, kiedy zachodzi podejrzenie, że recepta jest sfałszowana. Takie sytuacje dotyczą najczęściej środków silnie działających, środków psychotropowych (np. Relanium, Oxazepam).
Czasem komunikat o realizacji sfałszowanych recept jest rozsyłany do aptek na danym terenie przez Głównego Inspektora Farmaceutycznego i apteka jest czujna (wie jakie nazwisko lekarza i jaki lek widnieją na recepcie).

Można odmówić wydania leku recepturowego jeśli od wykonania minęło 6 dni (kiedy przychodzicie Państwo do apteki z receptą na lek robiony, czyli taki który wykonuje się w aptece, apteka ma obowiązek wykonać lek w ciągu 48 h).

Zdarzyła mi się kilka lat temu sytuacja, że nie mogłam przyjąć do realizacji recepty, ponieważ została ona już zrealizowana w innej aptece i system komputerowy apteczny uniemożliwia ponowną realizację. Taka sytuacja może mieć miejsce wtedy, kiedy recepty w bloczku mają dokładnie ten sam numer, co wynika z błędu w druku.

Wreszcie jak dla mnie najciekawszy przypadek, czyli zgodnie z par.5 pkt.4 Rozporządzenia Ministra Zdrowia z 18.10.2002 r. w sprawie wydawania z apteki produktów leczniczych i wyrobów medycznych osoba wydająca lek ma prawo odmówić wydania leku przepisanego na recepcie, gdy osoba, która przedstawiła receptę do realizacji nie ukończyła 13 r.ż. Dlaczego akurat 13 ktoś może zapytać?
Dlatego, że w wieku 13 lat uzyskujemy częściową zdolność do czynności prawnych.  Dodam, że pełną zdolność do czynności prawnych uzyskujemy po ukończeniu 18 r.ż., a dokładnie dzień po dniu 18 urodzin.
Piszę o tym, dlatego, że miałam sytuację, że dziecko przyszło odebrać leki dla mamy, a ja poprosiłam by przyszło razem z nią. Pani była zdziwiona. Możecie być pewni, ze narkotyków nikt nigdy nie wyda dziecku, podobnie z lekami silnie działającymi.


czwartek, 21 listopada 2013

Żegnajcie pasożyty

Zastanawialiście się kiedyś nad tym czy nosicie w sobie towarzystwo? Jedzenie niemytych warzyw i owoców, skażona woda (m.in. jeziora), bezpośredni kontakt z osobą zarażoną lub pośrednio poprzez kontakt z jej ubraniem, ręcznikiem czy nawet przez korzystanie z tej samej toalety stanowią drogę szerzenia się zarażenia pasożytami. Większość przypadków zarażenia ma charakter bezobjawowy, ewentualnie mogą wystąpić bóle brzucha, brak apetytu, spadek masy ciała, jedynie w przypadku owsicy występuje świąd w okolicy odbytu. Najczęściej zarażamy się owsikami, szczególnie dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym oraz glistą ludzką.

poniedziałek, 18 listopada 2013

Jak pomóc niemowlakom zwalczyć kolki

Kolka u dziecka to jeden z pierwszych problemów młodych rodziców. Problem pojawia się zazwyczaj między 4 a 6 tygodniem życia. Najczęstszą przyczyną jest nagromadzenie się gazów i rozciąganie delikatnych ścianek jelit (kolka to nic innego jak wzdęcia u dorosłych) albo nietolerancja cukru mlecznego - laktozy.  Jednak przyszłe mamy, zwłaszcza te które rodzą po raz pierwszy przychodzą do apteki jeszcze przed porodem i pytają o preparaty na tą właśnie dolegliwość.

środa, 13 listopada 2013

Herbatka dla dziadka, czyli sposób na trądzik

Dzisiaj kilka słów o mojej przypadłości, czyli trądziku androgenowym.
Wielu osobom wydaje się, że problem trądziku dotyczy okresu dojrzewania, czyli nastolatków (określa się go wtedy mianem trądziku młodzieńczego). Nic bardziej mylnego. Jeśli trądzik pojawia się u kobiet po 25 roku życia to zwykło nazywać się go trądzikiem hormonalnym lub androgenowym. Związany jest on z nadmiarem męskich hormonów (androgenów) w organizmie kobiety. Objawia się wykwitami w okolicy ust, brody, ale najczęściej na żuchwie.

sobota, 9 listopada 2013

Międzynarodowa i handlowa - czyli o nazwie leku

Dziś kilka słów o tym jak robić zakup leków dostępnych bez recepty z głową. Jako, że na rynku farmaceutycznym jest spora konkurencja, firmy prześcigają się we wprowadzaniu co rusz to „nowych” produktów. Nowych często w gamie produktów danej firmy, nie zawsze odkrywczych pod względem składu, czyli obecności substancji czynnej.

wtorek, 5 listopada 2013

Spirytus na stawy

Problem bólu stawów dotyka coraz to młodsze osoby. A więc problem ten nie jest zarezerwowany jakby mogło się wydawać dla osób 60+ czy 70+, ale dość często w aptece pojawiają się osoby już około 50-tki albo i młodsze. W związku z tym dzisiaj kilka słów o niezbyt popularnym, lecz skutecznym sposobie radzenia sobie z tym problemem.

poniedziałek, 28 października 2013

Gdy nie wiadomo jaki kaszel...

Dzisiaj w ramach kontynuacji tematu kaszlu kilka słów o preparatach, których popularność to dla mnie fenomen,a raczej skuteczność reklamy, która w obecnych czasach potrafi omamić społeczeństwo. 

Syropy uniwersalne? Niezwykle ciekawy punkt w temacie kaszlu
Już sama nazwa, że produkt może być uniwersalny powinna wzbudzać podejrzenia. Bo jak preparat jednocześnie może hamować kaszel i prowokować jego odkrztuszanie?
Jeśli weźmiemy pod uwagę, że spływanie wydzieliny z zatok lub nosa po tylnej ścianie gardła jest najczęstszą przyczyną kaszlu, to można pokusić się o stwierdzenie, że każdy syrop będzie pomagał w łagodzeniu kaszlu, bowiem sama forma płynu, który powlecze błonę śluzową da ulgę.
A dokładniej: śluzy roślinne podane doustnie, najczęściej w postaci syropów (czyli np. syrop prawoślazowy, z babki lancetowatej czy dziewanny), łagodzą odczucie drażnienia śluzówki gardła, a także osłonią błonę śluzową żołądka.

Nie mogę się powstrzymać, żeby nie wspomnieć o syropie Herbapect, który kolejny sezon bije rekordy sprzedaży (przynajmniej z moich obserwacji tak wynika), co oczywiście wynika z szerokiej reklamy w mediach.
Weźmy pod przysłowiową lupę ten syrop.

Herbapect (skład zaczerpnięty ze strony aflofarm.com.pl)
5 ml syropu zawiera:
  • 498 mg wyciągu z ziela tymianku
  • 348 mg nalewki z pierwiosnka
  • 87 mg sulfogwajakolu
Patrząc na skład można stwierdzić z całą pewnością, że działanie jest stricte wykrztuśne. Ale tak jak pisałam wcześniej, ze względu na postać, praktycznie każdy syrop można uznać za „uniwersalny”.
Zatem Drogi Pacjencie wzbogaciłeś swoją wiedzę na temat uniwersalności syropów.

Herbapect Junior:
- Wyciąg z prawoślazu,
- Wyciąg z lipy,
- Wyciąg z tymianku,
- Witamina C

W przypadku wersji syropu dla dzieci staje się jasne, że syrop będzie działał następująco: powlekał, łagodził podrażnienie błony śluzowej, a także będzie działał wykrztuśnie.

Kolejna ciekawostka, której nie kojarzy niejeden farmaceuta. Od lat na rynku funkcjonują dwa produkty: Thiocodin tab. stanowiący połączenie kodeiny (przeciwkaszlowe działanie) + sulfogwajacol (wykrztuśne działanie) oraz NeoAzarina tab. o składzie kodeina (przeciwkaszlowe działanie) + ziele tymianku (wykrztuśne działanie). Jak widać działanie składników przeciwstawne, ale oba preparaty zalecane w suchym, męczącym kaszlu. Póki co od lat świetnie się sprzedają, niestety i z innych względów.


Jak w przypadku każdego produktu trzeba kupić, spróbować i samemu ocenić co komu najlepiej posłuży. Pamiętajcie, że podczas przeziębienia początkowo pojawia się kaszel suchy, który po kilku dniach przechodzi w kaszel mokry. W czasie trwania kaszlu mokrego, wieczorami może mimo wszystko męczyć kaszel suchy, duszący, stąd nawet w okresie odkrztuszania, przed snem zaleca się podanie syropu przeciwkaszlowego. Dlatego dobrze jest się zastanowić i wybrać na dzień syrop wykrztuśny, a na noc dla komfortu snu wersję przeciwkaszlową niż kupić "uniwersalne" cudo, które daje nam 50% szans, że pomoże.

P.S. Syrop Herbapect polecam jedynie jako środek wykrztuśny. Na pewno nie jako uniwersalny preparat.

Kolejny post w temacie kaszlu Klik

wtorek, 22 października 2013

KASZEL

Sezon zwiększonych zachorowań dopiero przed nami, a mimo to w aptece pojawia się już sporo Pacjentów z objawami przeziębienia. W związku z tym, że media zaczną zalewać nas mnóstwem reklam na temat przeróżnych specyfików, postanowiliśmy przyjrzeć się dzisiaj problemowi jakim jest kaszel i zrobimy przegląd aptecznej półki pod tym właśnie hasłem.W ramach wstępu kilka informacji przypominających czym jest i jak się objawia nieodzowny towarzysz okresu jesienno-zimowego.
Kaszel to nic innego jak odruch obronny, który służy oczyszczaniu dróg oddechowych z nadmiaru wydzieliny albo ciał obcych. Kaszlowi może towarzyszyć odkrztuszanie wydzieliny, wówczas mówimy o kaszlu produktywnym (inaczej mokrym, wilgotnym) lub może przebiegać bez odkrztuszania i nazywamy go wtedy kaszlem suchym.
Stany, którym towarzyszy kaszel są jedną z najczęstszych przyczyn, z powodu których Pacjent udaje się po poradę do lekarza rodzinnego lub apteki. Bardzo często kaszel związany jest z chorobą dróg oddechowych, najczęściej infekcją wirusową, np. przeziębieniem. Ale może też stanowić objaw poważnej choroby, o czym za chwilę.

czwartek, 17 października 2013

Preparaty złożone na przeziębienie i tabletki na katar - co trzeba o nich wiedzieć?

Dużą popularnością cieszą się preparaty złożone na przeziębienie, czyli takie które zawierają lek przeciwbólowy/przeciwgorączkowy - w zdecydowanej większości paracetamol, środek udrażniający zatkany nos (głównie feniramina i jej pochodne, pseudoefedryna, fenylefryna) lub nawet dwa, a czasami też witaminę C (kwas askorbinowy).
Osoby, które są nadwrażliwe, u których po lekach zdarzały się objawy senności powinny uważać na preparaty zawierające: chlorfeniraminę - np. Flucontrol Max, Flucontrol Hot, Tabcin, feniraminę - np. Fervex (na rynku obecny tylko Fervex D, Theraflu Extragrip), prometazynę - np. Choligrip noc.
Wymienione substancje należą do starej generacji, tzw. I generacji leków przeciwhistaminowych (inaczej przeciwalergicznych, które zmniejszają obrzęk i przekrwienie błony śluzowej nosa, hamują odruch kichania), które przenikają do mózgu i mogą wywoływać właśnie skutek uboczny w postaci senności czy zaburzeń koncentracji.

Należy być też czujnym w stosunku do preparatów w tabletkach stosowanych w lejącym, cieknącym katarze, zatkanym i obrzękniętym nosie. I tak triprolidyna (Acatar Acti Tabs, Actitrin, Actifed) i deksbromfeniramina (Neoafrin) z racji przynależności do powyższej grupy leków mogą również wywoływać senność.
Mamy jeszcze tabletki na katar, które łączą w sobie np. pseudoefedrynę + loratadynę (np. Claritine Active) lub pseudoefedrynę + cetyryzynę (np. Cirrus). Zarówno loratadyna, jak i cetyryzyna reprezentują nowszą grupę leków przeciwhistaminowych (tzw. II generacja), ale obarczone są także ryzykiem pojawienia się senności, przy czym loratadyna ok 5 razy rzadziej wywołuje ten objaw.

Porównując I i II generację, największe niebezpieczeństwo znużenia i senności wiąże się ze stosowaniem leków I generacji.
Szczególna ostrożność powinna dotyczyć kierowców i osób obsługujących maszyny/urządzenia! 
Na mnie nawet przysłowiowe "końskie dawki" żadnych środków tego typu nie działają, ale często Pacjenci z przewlekłymi alergiami zgłaszają problem otumanienia czy senności po tych lekach.



sobota, 12 października 2013

Polopiryna kontra Aspirin

Siedzę dzisiaj w pracy i przyszło mi myśl by napisać kilka słów o aspirynie.

Nie chcę się rozwodzić na temat samego leku jakim jest kwas acetylosalicylowy (w skrócie ASA), który jest szeroko stosowanym środkiem przeciwbólowym, przeciwgorączkowym i przeciwzapalnym (ale o tym większość z Was wie).

Uwaga podbiał

Może się zastanawiacie dlaczego pisząc o pastylkach "nawilżających" na gardło nie wymieniłam bardzo znanego i reklamowanego w TV preparatu Tymianek i podbiał.

Jak najbardziej pastylki te można stosować w celu nawilżenia, powleczenia błony śluzowej gardła, pomocniczo w kaszlu i chrypce, ale...

...no właśnie jest ale, mianowicie nie wolno stosować tych pastylek dłużej niż 4-6 tygodni w ciągu roku, a to za sprawą Podbiału (Tussilago farfara), a ściśle zawartych w nim alkaloidów pirolizydynowych 
(1 pastylka zawiera nie więcej niż 15 mikrogramów, w ciągu dnia max można przyjąć 6 pastylek).
Przy dłuższym czasie stosowanie może dojść do uszkodzenia wątroby.

Nie wolno stosować tego preparatu w ciąży ani podczas karmienia piersią. Można stosować u dzieci, ale powyżej 12 r.ż.

Jakby się komuś mogło wydawać, że zioła są nieszkodliwe i praktycznie nie działają, więc traktuje je spore grono Pacjentów z pobłażaniem, tak trzeba zdać sobie sprawę, że czasami mogą nawet zaszkodzić.

Innym preparatem zawierającym podbiał jest preparat Tymianek z podbiałem plus 20 dodatkowych ziół oraz Tymianek Podbiał plus w formie syropu i pastylek.

Stosując jakikolwiek preparat z podbiałem nie należy stosować innych preparatów  (nawet ziół sypkich w celu parzenia naparu) jednocześnie.

Zatem zioła też należy stosować z głową!

:)

środa, 9 października 2013

Ecomer - już nie lek

Wczoraj zdziwiłam się bardzo, kiedy odkryłam, że stojący na półce w mojej aptece Ecomer jest suplementem diety, a nie lekiem. Wcześniej produkt ten był jedynym mi znanym preparatem odpornościowym zawierającym olej z rekina grenlandzkiego o statusie leku (producent NatuminPharma).
Opakowanie, które posiadam obecnie w aptece jest produkowane przez polską firmę Krotex, która wcześniej była jego dystrybutorem.



W tej chwili mamy do wyboru dwie wersje Ecomeru:
Ecomer Gold - 500 mg
Ecomer odporność - 250 mg


Mimo zmiany statusu z leku na suplement diety, nowy producent nie obniżył zbytnio ceny.
Ecomer odporność może kosztować w granicach 50-60 zł, więc jak na suplement diety to sporo.

Zastanawia mnie zawsze czy producent, któremu bardziej opłaca się zmienić przy ponownej rejestracji status produktu z leku na suplement (jest taniej zarejestrować suplement), nie obawia się spadku sprzedaży danego produktu za względu na spadek zaufania względem suplementu?
Ciekawe :)

Pozdrawiam!

P.S. Nieco szerzej o suplementach już niebawem

wtorek, 8 października 2013

Udrożnienie uszu, czyli alternatywa z zielarni

Woskowina produkowana w fizjologicznych ilościach natłuszcza zewnętrzny przewód słuchowy, chroni przed urazami mechanicznym, zapobiega dostawaniu się wody i chroni ucho wewnętrzne przed wnikaniem bakterii i grzybów.

Wiele osób boryka się z problemem "zatkanych" uszu.

Przyczyny pojawiania się czopa woskowinowego to:
- wąskie przewody słuchowe,
- nadmierne wytwarzanie woskowiny (np. w wyniku drażnienia błony bębenkowej: patyczkiem, noszenie słuchawek w uszach, noszenie aparatów słuchowych).

Regularne drażnienie błony bębenkowej powoduje jej grubienie, przez co gorzej przenosi dźwięki.

Zatkanie przewodu słuchowego wynika z niewłaściwego oczyszczania uszu. Uszy powinniśmy czyścić małym palcem zwilżonym uprzednio wodą, zbierzemy tę część woskowiny, która spełniła swoje zadanie, czyli wyłapała zanieczyszczenia i wyprowadza je już na zewnątrz. Stosując pałeczki ubijamy woskowinę, a jeśli ktoś ma wąskie przewody słuchowe tak jak Ja, to potem regularnie taki kłopot. Niestety nie nauczyły mnie 2 ostatnie takie przypadki i znów borykam się z tym problemem.

Jaki niestandardowy jak na Farmaceutę pracującego w aptece mam sposób?
Zastosowanie świec wykonanych z włókna lnianego i wosku z dodatkiem olejków eterycznych.

Jak to działa?
"Podczas spalania się świecy wytwarzane jest podciśnienie w kanale usznym na skutek tzw. efektu komina. Prowadzi to do regulacji ciśnienia zatok. Ciśnienie krążące (tzw. prąd ciśnienia) dostarcza do wnętrza ucha stężoną parę wzbogaconą ziołowymi substancjami. Działanie prądu podciśnienia wyciąga osady i zanieczyszczenia z ucha. Podczas procesu spalania obudowa ze srebrnej blaszki nagrzewa się i  przenosi ciepło do wnętrza ucha. Lokalnie dostarczane ciepło powoduje stymulacje obwodowego ciśnienia krwi, które wzmacnia immunologiczny system obronny danego miejsca oraz zwiększa poziom krążenia limfatycznego". 


Jak wykonać?
Świecowanie najlepiej wykonać we dwie osoby. Trzeba się położyć na boku, odsłonić ucho, wlot kanału słuchowego nasmarować kremem i włożyć koniec świecy z metalową blaszką do kanału małżowiny usznej. Podpalić świecę i trzymać ją w pozycji pionowej. Spalanie kończy się w momencie, gdy płomień zbliża się do metalowego końca świecy. Czynność powtarzamy na drugim uchu.
Po zabiegu uszy należy chronić, by ich nie zawiało.

Nieważne jak na pierwszy rzut oka dziwnie to wygląda, ważne, że zabieg jest skuteczny.



Zatkanie przewodu słuchowego najczęściej pojawia się w wyniku stosowania pałeczek do higieny uszu albo po kąpieli, kiedy czop  z woskowiny spęcznieje.

Świece Hopi, świece woskowo-ziołowe można bez problemu nabyć w każdej zielarni. Koszt pary świec ok 7,00.

Polecam :)


Źródło:
http://www.aptekafamilijna.pl/library/page/83,woskowina-w-uszach
http://www.candica.pl/pages/id/9/oswiecach/hopi_i_konchy_-_co_to_jest%3F
http://www.medycynanaturalna.pl/hopi.html

niedziela, 6 października 2013

Czym nawilżać gardło

W okresie grzewczym często narzekamy na suchość jamy ustnej i gardła, co wynika z pracy kaloryferów, ogrzewania w autach itd. Najprostszą metodą jest stosowanie nawilżaczy powietrza (stacjonarne urządzenia do postawienia np. na meblach lub forma pojemnika do zawieszenia na grzejniku).

wtorek, 1 października 2013

Od początku zdrowo, czyli dobre nawyki żywieniowe dzieci


Możliwe, że temat dzisiejszego postu zostanie oceniony przez część Czytelników jako banalny i oczywisty, ale trzeba go wałkować, mówić o nim na okrągło, bo jest to ogromny problem społeczny. Gdzie się nie rozejrzymy widzimy osoby z nadwagą lub otyłe, a często widok osoby szczupłej kojarzy nam się z chorobą albo przelatuje nam przez głowę myśl, że na pewno katuje się ona ćwiczeniami lub jest na specjalnej diecie. Nic bardziej mylnego!
Jedni z nas mają bardziej sprawny metabolizm, inni mniej. Jedni mogą jeść ile wlezie, drudzy muszą się kontrolować. Prawda jest taka, że jak już przybędzie nam kilka kilogramów, to bardzo ciężko jest się ich pozbyć i jest to frustrujące.

piątek, 27 września 2013

Zatoki - zioła

A propos komentarza do posta Zatoki - porównanie preparatów Klik

Cieszymy się z Pańskiego komentarza, bo dowodzi on, że jednak jest nadzieja dla ziół i Pacjenci chcą je stosować. Nie odkrywamy teraz ameryki, że ludzie stosują zioła, w przeciwnym wypadku sklepy zielarskie nie miały by racji bytu, jednakże kiedy My w aptece próbujemy Pacjentów przekonać do stosowania ziół, do zastosowania inhalacji z olejków eterycznych na katar to ludzie patrzą na nas wielkimi oczyma, że przecież to zabawa, trochę czasu trzeba poświęcić, im się nie chce i wolą szybką połknąć tabletkę albo jeszcze lepiej kupić krople do nosa.

Jak najbardziej można skomponować sobie mieszankę na zatoki wzorując się na składach preparatów dostępnych w postaci tabletek: korzeń goryczki, kwiat pierwiosnka, ziele szczawiu, ziele werbeny, kwiat bzu czarnego, kwiat dziewanny, korzeń lukrecji, kwiat lipy, liść mięty pieprzowej i pić 2-3 razy dziennie;
nie wiem na ile dostępne są liście Andrographis paniculata.

A więc te rośliny lecznicze, które zawierają saponiny (m.in. lukrecja, mydlnica) czy gorycze (np. goryczka) będą pomocne, ponieważ zwiększają wydzielanie wodnistego śluzu, co sprzyja rozrzedzaniu wydzieliny z zatok. Tymianek i macierzanka m.in. ze względu na obecność goryczy i olejków eterycznych też sprawdzą się na zatoki (ze względu na obecność olejków eterycznych można stosować te zioła w postaci inhalacji parowej).

Rośliny działające przeciwzapalnie z kolei zmniejszą stan zapalny (zmniejszą obrzęk błony śluzowej w obrębie zatok czołowych i udrożnią ich ujście).
Słyszałam, że świetne rezultaty osiąga się po wkraplaniu do nosa gęstego "naparu" z nagietka czy rumianku (oba zioła wykazują m.in. działanie przeciwzapalne). Mam na myśli, że zalewamy tak jak zawsze zioło gorącą wodą, tyle, że tym razem małą ilością, np. 1/3 szklanki wody. Można wkraplać 2-3 razy dziennie po kilka kropel do każdego otworu nosowego.

Dobrze jest skomponować mieszankę, ponieważ żadna roślina lecznicza z reguły nigdy nie działa jednokierunkowo, zatem poza działaniem zwiększającym wydzielanie śluzu wodnistego, przeciwzapalnym, powyższe z ziół wykazują też działanie przeciwwirusowe czy przeciwbakteryjne.

Z bezpiecznych preparatów mogę polecić Fitonasal spray Klik , Euphorbium spray Klik i Acatar Fast spray (zawiera olejki eteryczne).

:)

P.S. Po zioła najlepiej do zielarni, bo apteki nie zaopatrują się raczej w sypkie zioła.

czwartek, 26 września 2013

Gdy chce złapać przeziębienie...

Mimo, że dbamy by ciepło się ubierać i przyjmujemy środki wzmacniające, nieważne czy te naturalne, czy gotowe z apteki, warto czasami sięgnąć do sprawdzonych, domowych sposobów wzmacniania się.
Kiedy czujemy się "niewyraźnie" ;) proponuję skorzystać z poniższych przepisów:

sobota, 21 września 2013

Stawy - preparaty w nowej formie

Ostatnio była mowa o produktach na stawy w postaci rozpuszczalnej, tym razem formy płynne i zastrzyki idą pod lupę.

Na rynku jest sporo preparatów w postaci tabletek, te zostawiamy na sam koniec, tzn. na kolejny raz, ponieważ uważam za lepiej przyswajalne formy płynne  lub formy proszków, z których po rozpuszczeniu otrzymamy roztwór.

czwartek, 19 września 2013

Łojotok, lupież, łuszczyca - Ducray

Pisząc wcześniej o preparatach na ŁZS skóry głowy wspominałam o kilku produktach firm dermokosmetycznych, ale dzisiaj kilka słów więcej o produktach firmy Ducray.

KELUAL DS szampon zawiera w składzie jako główne aktywne składniki: cykolpiroksolaminę oraz pirytionian cynku. Można stosować zarówno przy łupieżu tłustym i suchym.

KELUAL ZINC tonik o składzie: Keluamid i siarczan cynku (obecnie SQUANORM tonik)

SELEGEL szampon łupież suchy - zawiera disiarczek selenu i ichtiol (obecna nazwa SQUANORM szampon na łupież suchy)

KERTYOL szampon łupież tłusty - zawiera Kertyol (opatentowane połączenie Ichtiolu i Crotamitonu; dodatkowe informacje  w poniższym linku) i kwas salicylowy (obecna nazwa SQUANORM szampon na łupież tłusty)

KERTYOL S szampon wskazany w: plackowatym łuszczeniu skóry głowy, łuszczycy, ciężkim łupieżu. Tutaj znajdziecie bliższe informacje o składzie oraz zebrane w tabeli produkty i ich wskazania Klik

KERTYOL S krem do skóry gładkiej i owłosionej,  wskazany w: plackowatym łuszczeniu skóry głowy, łuszczycy, ciężkim łupieżu. Łagodzi podrażnienia, nawilża, można stosować na skórę ciała oraz skórę głowy.

Działanie poszczególnych składników zostało omówione wcześniej - post Łojotokowy zawrót głowy Klik Dodam tylko, że krotamiton (crotamiton) niweluje świąd. W żadnym znanym mi jak dotąd preparacie do skóry głowy nie spotkałam w składzie cotamitonu. Więc jak dla mnie jest to unikatowy składnik do stosowania na "głowę".


Pozdrawiam!

P.S. Niestety nie są to najtańsze produkty.

Źródła:
http://www.ducray.com.pl
http://www.aptekaslonik.pl/prod_info.php?products_id=6158
http://www.aptekaslonik.pl/prod_info.php?c=574&products_id=6159&n=ducray-kertyol-pso-krem-normalizujacy-rogowacenie-skory-glowy-luszczyca-100ml.html

środa, 18 września 2013

Uzależnieni od kropli czyli Katar polekowy (Rhinitis medicamentosa)

Kolejny rok z rzędu obserwuję w pracy jak wiele osób ma problem z nadużywaniem kropli do nosa.
I nie mam na myśli właśnie rozpoczynającego się w aptekach sezonu jesienno-zimowego, kiedy sprzedaż tego typu preparatów osiąga apogeum, ale w ogóle całorocznej ich sprzedaży.

sobota, 14 września 2013

Wzmacniaj się - kilka słów o prewencji przeziębień/grypy

    Zmienna pogoda daje się we znaki. Poranki i wieczory bardzo chłodne, a w ciągu dnia znośnie. Część osób zabezpiecza się ubierając cieplejsze rzeczy, a co niektórzy ryzykownie ubierają jeszcze bardziej letnie ubrania. My piszący tego bloga jesteśmy zwolennikami wzmacniania odporności już od września, czyli miesiąca w którym rośnie ryzyko przeziębienia się.
Nie oznacza to, że trzeba iść do apteki po jakieś specyfiki od razu, ale warto zmienić trochę dietę. Co to oznacza?

czwartek, 12 września 2013

Linex gastro - podobieństwo

Dziś krótka informacja, jutro postaram się napisać dłuższy post :)

Zaledwie kilka dni temu odkryłam preparat, który można zastosować niejako w zastępstwie Linexu gastro.
Nie jest to dokładnie ten sam skład, ale myślę, że warto spróbować.

Preparat ten to Lacidar Protect. Zawiera w składzie - 3 szczepy bakterii Lactobacillus: acidophilus, rhamnosus, paracasei, do tego ekstrakt z ostropestu plamistego oraz błonnik z akacji.
Zamiast karczocha mamy tutaj ostropest plamisty, a więc dobroczynne działanie na wątrobę (wspomaga trawienie, sprawdzi się po ciężkostrawnych posiłkach oraz regenerująco przy ''nadszarpniętym" stanie wątroby np. przez nadużywanie leków czy po przebytych chorobach wątroby).



Dzięki obecności bakterii Lactobacillus powinien sprawdzić się świetnie przy wszelkich kłopotach trawiennych. Można stosować zamiennie z preparatami typu Boldaloin, Boldovera czy Verdin.

Pozdrawiam :)

niedziela, 8 września 2013

Szczypta empatii i trochę odwagi - Pacjent z hipoglikemią

Każda osoba, która odwiedza naszego bloga zapewne spodziewa się informacji na temat leków i spraw  z nimi związanych. Chciałabym dzisiaj podzielić się z Wami dzisiaj pewnymi przemyśleniami.

W piątek robiłam zwyczajnie zakupy w sklepie spożywczym, zaczęłam się kierować do kasy, kiedy usłyszałam głos idącej na tył sklepu jednej z pracownic, by inna osoba z obsługi zadzwoniła po pogotowie. Patrzę w jednej kasie kolejka, a druga pusta, a w trzeciej, tzn. w przejściu przy 3 kasie leży mężczyzna.
W okolicy nóg wymiociny, a w okolicy twarzy spora plama krwi. Podeszłam i podniosłam głowę temu Panu, bo widząc krew stwierdziłam, że może się nią zakrztusić albo że się udusi, bo padł jak długi twarzą w dół (najprawdopodobniej złamał sobie nos). W tym samym momencie podeszła jedna z Pań i wzięła głowę tego Pana w swoje ręce, a ja zawołałam czy ktoś ma chusteczki higieniczne, bo nie miałam przy sobie. Wyjęłam i podałam owej Pani, wytarła nos i usta delikwenta, co by się nie zakrztusił i razem z kolegą przewrócili Pana na bok oczekując na pogotowie. Obsługa sklepu zareagowała profesjonalnie, trzeba mieć nadzieję, że zawsze znajdzie się odważny osobnik w grupie i weźmie odpowiedzialność za udzielanie pomocy.

Z kolei nie dalej jak miesiąc temu vis a vis mojej apteki na przystanku leżał mężczyzna. Przyglądam się: ludzie stoją na przystanku w pewnej bezpiecznej odległości, nikt nic nie robi. Nadjeżdża autobus, wysiadają ludzie i wszyscy omijają tego mężczyznę. Myślę sobie, zapewne jak 99% osób, które znalazłoby się w tej samej sytuacji, że pijany, ale dopóki nie sprawdzę to się nie dowiem. Poszłam, potrząsnęłam facetem, zadałam pytanie czy mnie słyszy, ale ani drgnął. Okazało się, że ktoś już zatelefonował po Policję, bo był on już znanym i stałym bywalcem izby wytrzeźwień.

Drodzy Państwo nie bójcie się wyciągnąć pomocną dłoń do drugiego człowieka. Nie wstydźcie się podejść i sprawdzić czy coś się stało. Nawet jeśli się okaże, że na ulicy/na chodniku, gdziekolwiek leży osoba pod wpływem alkoholu. Nie nam oceniać drugiego człowieka, nie nam go potępiać.
Jedna osoba zagląda do kieliszka przysłowiowego, a inna musi obejrzeć maraton seriali, bo bez tego dzień stracony. Każdy ma swój problem, swój nałóg. Mniej lub bardziej ryzykowny.

Naszym obywatelskim (nie będę dodawać, że chrześcijańskim by nie narażać się ateistom lub osobom innego wyznania) obowiązkiem jest udzielić pomocy drugiej osobie.
Nikt nie wystawia się na śmieszność jeśli zrobi cokolwiek, chociażby zatelefonuje po pogotowie, zaczeka z poszkodowaną osobą aż nadjedzie karetka, położy na boku, aby osoba ta nie zachłysnęła się krwią, wymiocinami, podłoży coś miękkiego pod głowę by nie doznała żadnych obrażeń np. podczas ataku drgawek. Czy to jest tak wiele? Nie. To potrafi każdy z nas.

Wiadomym jest, że aby udzielić fachowo pomocy niezbędny jest kurs, ale wiemy jak przebiegają kursy to jest raz, a dwa zwykle kurs mamy w podstawówce, potem w szkole średniej i nie jestem pewna czy na każdym kierunku studiów/na każdej uczelni też i czy w każdym zakładzie pracy też?

Jeśli wahacie się, boicie się. Postawcie sobie pytanie, czy gdybym ja sam/-a leżała na miejscu tej osoby chciałabym by ktoś mi pomógł? Odpowiedzi nie ma co pisać, każdy doskonale ją zna.

W opisanych przeze mnie sytuacjach właściwie ja nie zrobiłam nic. Czasem takie "nic" może uratować komuś życie.
Nie skreślajcie człowieka tylko dlatego, że wydaje się wam, że czuć od niego alkohol.
Charakterystyczna woń jabłek (zapach acetonu) z ust może świadczyć, że macie do czynienia z osobą chorą na cukrzycę, natomiast zapach amoniaku, że osoba choruje na nerki.
W pierwszym przypadku należy zerknąć czy poszkodowany nie ma bransoletki z napisem jestem diabetykiem/choruję na cukrzycę albo można sprawdzić dokumenty, ponieważ chorzy mogą mieć specjalne legitymacje poświadczające ich chorobę (przynajmniej  widziałam taką u osoby chorującej na cukrzycę typu I). Stan hipoglikemii (zbyt niski poziom cukru=glukozy we krwi) sprawia, że chory może zachowywać się w sposób nieracjonalny, może mieć zaburzoną mowę itp. co można pomylić ze stanem upojenia alkoholowego. Dlatego tak ważna jest interwencja osób będących w pobliżu. Wystarczy podać wtedy słodki napój, najlepiej sok owocowy słodzony cukrem, może być coca-cola, kostka cukru, cukierek, baton, cokolwiek słodkiego. Może się zdarzyć, że Pacjent ma przy sobie (w kieszeni, w torebce, w aktówce) tabletki z glukozą lub płynną glukozę, wtedy należy podać jeden z tych produktów.
Podaję stronę na, której znajdziecie kilka ciekawych informacji o hipoglikemii, warto przeczytać Klik



Można śmiało powiedzieć, że niektóre choroby pachną. Jeśli wpiszecie w wyszukiwarkę hasło zapach chorób czy choroby mają zapach znajdziecie jeszcze inne przykłady (ja póki co wspominam o tych, które czasem mogą zdyskwalifikować kogoś do udzielenia pierwszej pomocy).
Tutaj podaję link do strony na której fachowcy udzielają wskazówek co robić Klik

Trochę dobrej woli i odwagi a świat będzie odrobinę lepszy :)


Źródła:
http://www.dentopolis.org/pl/Zapach_Z_Ust
http://portal.abczdrowie.pl/cuchniecie-z-ust
http://zdrowie.flink.pl/zapach.php

środa, 4 września 2013

Detralex - czy można go zastąpić?

Jak bardzo zdziwiłam się kiedy odkryłam nowy preparat, dla mnie nowy, a podobny składem do Detralexu, któremu rejestracja w Polsce skończyła się w 2012 r i nie jest u nas od tamtej pory dostępny.
Mowa o preparacie Cyclo 4 Dios.

niedziela, 1 września 2013

Leki osłonowe - częste pomyłki Pacjentów

Zbliża się okres jesienny, więc mam zamiar dzisiaj rozwiać wątpliwości Pacjentów jakie leki nazywamy osłonowymi i w jakich przypadkach się je stosuje.
Hasłem leki osłonowe można objąć trzy grupy leków: IPP (inhibitory pompy protonowej), leki przeciwgrzybicze i probiotyki.

środa, 28 sierpnia 2013

Preparaty Junior, Bobas a Adult - czym faktycznie się różnią

Dzisiaj kilka słów o moich obserwacjach z pracy. Czasami zdarza mi się, że Rodzic prosi o jakiś produkt w wersji Bobas, a ja nie mając chwilowo danego proponuję wersję podstawową (jak kto woli dla dorosłych?). Część osób wysłuchuje tego co mam do powiedzenia, a jest i taka grupa która patrzy na mnie jak na dziwne zjawisko, że Bobas ma być i już. Drodzy Państwo są produkty w przypadku których dodatek Baby, Junior czy Adult w nazwie ma przełożenie na stężenie leku, ale jest gro produktów dla których dodatek taki to tylko chwyt marketingowy i zwiększa jedynie ilość produktów producenta na półce w aptece.

piątek, 23 sierpnia 2013

Kolagen - porównanie preparatów w saszetkach

Kolagen jest białkiem stanowiącym budulec tkanki łącznej stąd jego zawartość w organizmie stanowi o kondycji skóry, chrząstek stawowych, ścięgien.
Tuż po 30-tce spada w organizmie "produkcja" kolagenu. Kiedy kolagenu zaczyna brakować  (podpora, budulec, szkielet tkanki łącznej) tkanka łączna zapada się, co uwidacznia się w postaci zmarszczek. Dodatkowo zmniejsza się zdolność skóry do wiązania wody. Poza tym kiedy brakuje go w chrząstkach stawowych czy ścięgnach, to zaczynamy odczuwać dyskomfort przy chodzeniu. W tak młodym wieku jak nieco po 30 -tce nikt nie zwraca na te drobne dolegliwości uwagi, ale niestety w późniejszym wieku, kiedy staw już jest "wyrobiony - chrząstka wytarta, mazi stawowej mało" przyjmowanie suplementów nie zawsze pomaga.

niedziela, 18 sierpnia 2013

Mała a wredna - Helicobacter pylori

W dzisiejszym poście spróbuję Was zaznajomić z bakterią, która robi ostatnio dość zawrotną, nazwijmy to, "karierę". Chodzi mi o Helicobacter pylori (dawniej zwana Campylobacter pylori - pod taką nazwą może widnieć w starszych opracowaniach). Pewnie niejedna osoba się zetknęła z tą nazwą, bo ostatnio dużo się o niej mówi. Zacznijmy od podstaw. Zaobserwowana po raz pierwszy już w drugiej połowie XIX wieku, przez ponad 100 lat pozostawała w cieniu. Zaczęto się nią interesować ponownie dopiero na początku lat 80-tych XX wieku i słusznie posądzono o wywoływanie szeregu dolegliwości przewodu pokarmowego. H. pylori jest Gram-ujemną pałeczką, która potrafi przeżyć w skrajnie niegościnnym środowisku żołądka. Jak ona to robi? Posiada kilka ciekawych przystosowań:
  • kształt (śrubowaty czyli helikalny, stąd nazwa łacińska)
  • liczne rzęski czyli wici, dzięki którym może aktywnie poruszać się w warstwie śluzu wyściełającej żołądek
  • produkuje specyficzny enzym ureazę, który rozkłada mocznik do amoniaku i dwutlenku węgla; amoniak ma odczyn zasadowy i powoduje zobojętnienie soku żołądkowego wokół komórki bakteryjnej 
  • potrafi sobie radzić z komórkami odpornościowymi - neutrofilami - dzięki sprawnemu układowi antyoksydacyjnemu
  • dzięki wytwarzanym białkom tzw. adhezynom dobrze przylega do błony śluzowej żołądka
  • poprzez liczne enzymy powoduje zaburzenie funkcjonowania warstwy śluzowej i w konsekwencji stan zapalny mogący doprowadzić do powstania wrzodu.

piątek, 16 sierpnia 2013

Furagina - niesłabnąca popularność w leczeniu ZUM

Furagina, inaczej furazydyna, furaginum jest lekiem stosowanym w leczeniu niepowikłanych zakażeń układu moczowego (ZUM) - wyjątek zakażenia Pseudomonas aeruginosa. Leczeniu ZUM poświęcimy oddzielny post natomiast dzisiaj skupimy się tylko na tym jednym leku.

środa, 14 sierpnia 2013

Kontrola służby zdrowia - ZIP

Całkiem niedawno dowiedziałam się, że istnieje serwis internetowy, który pozwala poznać swoją "historię medyczną", czyli dane o leczeniu jakie przeszedł dany Pacjent i jego finansowaniu. Dane gromadzone są od 2008 r przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Informacje dostępne są  w serwisie ZIP, co oznacza Zintegrowany Informator Pacjenta Klik

Najświeższe informacje dotyczą tych sprzed 2 miesięcy (wszystko zależy od terminu zgłoszeń przez Świadczeniodawców).

Na stronie internetowej można wypełnić formularz, ale aby uzyskać dostęp do strony należy osobiście udać się do siedziby NFZ z formularzem i dowodem osobistym. Dane o stanie zdrowia są tzw. danymi wrażliwymi i stąd wymagana jest wizyta osobista.

Ciekawa jestem ile zaskakujących informacji dowiemy się o sobie fundując sobie dostęp do tego informatora ;)
Na pewno nie jeden z nas będzie zdziwiony.


Pozdrawiam!

Źródło:
esculap.pl

wtorek, 13 sierpnia 2013

LABORATORIUM ANALITYCZNE - profile badań

Tak sobie dzisiaj siedzę i myślę, że pewnie nie wszyscy zdają sobie sprawę, że udając się do lekarza specjalisty warto zorientować się jakie badania można wykonać na własną rękę, o ile budżet domowy pozwala, a chcemy zaoszczędzić trochę czasu i zamiast np. 2 odbyć tylko 1 wizytę (jeśli Ktoś z Was wybiera się prywatnie to zaoszczędzi też i pieniądze, bo może Wasza przezorność sprawi, że nie będzie potrzebna kolejna wizyta). Albo zwyczajnie jeśli niepokoi Was stan zdrowia lub macie tendencje do nawrotów pewnych schorzeń.

(Lekarz rodzinny powinien 1 x w roku skierować na badania ---> pisaliśmy o tym w poście "Nikt lepiej niż my sami nie zadba o nas...").

Jakieś 2,5 roku temu trafiłam do "fajnego" laboratorium analitycznego. Już tłumaczę, co oznacza fajne, bo domyślam się, że większość społeczeństwa ma ciarki na skórze na samą myśl o igle i krwi.
Owe laboratorium spodobało mi się dlatego, że oferowało tzw. profile badań, czyli propozycje badań jakie należy wykonać, chcąc sprawdzić czy dany narząd funkcjonuje poprawnie.

I tak w ofercie znalazły się m.in.:
- profil nerkowy,
- profil tarczycowy,
- profil sercowy,
- profil wątrobowy,
- profil lipidowy itd.

W ofercie można znaleźć pakiet podstawowy, jak i rozszerzony względem niektórych narządów.
Dość ciekawą propozycję stanowi również profil kobiety w ciąży, jak również mężczyzny i kobiety 40+.

Jako, że sama badam się przynajmniej raz do roku, polecam każdemu Obywatelowi/Pacjentowi :) wykonanie raz do roku podstawowych badań, zaraz podam link do strony na której nazywa się taki zestaw  tzw. profilem ogólnym Klik

Przeglądając propozycje tego laboratorium nie zawsze co do joty trzeba wykonać skrupulatnie całość proponowanych badań, bo propozycje wskazują na "porządne prześwietlenie" danego narządu.

Biorąc pod lupę chociażby profil sercowy, ja wykluczyłabym CPK i LDH, bo to już leży w gestii specjalisty.

Uważam, że wyedukowane społeczeństwo, to zdrowsze społeczeństwo. Nie oznacza to, że uważam nasze społeczeństwo za głupie, co to to nie (chociaż nie dalibyście wiary w niektóre pomysły Pacjentów ;)) bo u nas każdy sobie jest lekarzem, ale chodzi o to by mieć większą świadomość, że tak naprawdę nasze zdrowie leży w naszych rękach, a nie tylko lekarza, bo lekarz ma iluś tam Pacjentów i nie jest w stanie w 100% poświęcić się każdemu (jest tylko człowiekiem). O ile to możliwe, warto czasami zapytać, zaproponować coś od siebie i porozmawiać z lekarzem (o ile nie jest gburliwy lub zarozumiały, że człowiek czeka aby jak najszybciej opuścić gabinet a chodzi tylko z iście ważnego powodu. Jeszcze nader często tak się zdarza).


Pozdrawiam!


P.S. Nie polecam bazować tylko na artykułach z niemedycznej prasy i biegać do apteki co rusz po nowy, reklamowany aktualnie w prasie lub TV suplement diety. Warto zapytać w aptece, w zielarni, a jeśli odpowiedź Was nie satysfakcjonuje, iść może i do drugiej, porównać opinie.

P.S. Moim celem nie jest krytyka środowiska lekarskiego, ponieważ jako młoda farmaceutka zdaję sobie sprawę jak wygląda rozmowa w aptece z Pacjentem, a niestety zbyt często jest to bardziej sprzedaż preparatów, zero rozmowy i do widzenia.

niedziela, 11 sierpnia 2013

Co Farmaceuta wie o zębach?

Ktoś może zapytać co Farmaceuta pracujący w aptece powie o zębach?
Nie zamierzam polecać płynów do pielęgnacji jamy ustnej czy past w dzisiejszym poście (Jak powiedział jeszcze na studiach jeden z profesorów medycyny, że Farmaceuci nadają się do doradzania pasty do zębów w aptece, miło prawda?).

piątek, 9 sierpnia 2013

Słońce a leki

Trwa u nas fala upałów, więc dzisiejszy temat jak najbardziej na czasie.
Podczas upałów należy pamiętać o kilku sprawach:

I stosować odpowiednie filtry zabezpieczające, szczególnie osoby borykające się z pękającymi naczynkami   czy trądzikiem różowatym powinny bezwzględnie stosować kremy z filtrem SPF 50;

II UWAGA! Szczególnie należy pamiętać o zabezpieczaniu dzieci i osób starszych filtrami SPF50;

III osoby mające tendencje do pojawiania się przebarwień powinny stosować kremy z mocnym filtrem, minimum SPF 30; osoby po 50 r.ż. powinny obserwować czy nie pojawiają się plamy pigmentacyjne (fizjologiczna sprawa, ale też należy wtedy chronić się produktami z SPF 50, aby plam nie przybywało)

IV przyjmowanie leków (nie zawsze Pacjent jest świadomy, że uczulenie może być związane ze stosowaniem leków)

V samoistna fotoalergia (mam na myśli uczulenie na promieniowanie słoneczne u osób, które chorują na niektóre choroby np. toczeń układowy, toczeń rumieniowaty, fenyloketonuria).

niedziela, 4 sierpnia 2013

Wapń w aptece

Wapń jest podstawowym minerałem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu, od utrzymania równowagi wodno-elektrolitowej, przez właściwe funkcjonowanie kości, zębów, przewodnictwo nerwowe, aż po prawidłową kurczliwość mięśni. Wpływa na krzepliwość krwi. Zmniejsza przepuszczalność ścian naczyń krwionośnych przez co działa przeciwwysiękowo, przeciwzapalne, przeciwobrzękowo.

I tak w aptece można nabyć następujące preparaty wapnia:

 dobezylan wapnia, calcii dobesylas  (Doxium 500, Calcium Dobesilate) - status Rp czyli na receptę
- objawowe leczenie przewlekłej niewydolności żylnej (bóle, kurcze, obrzęk)
- retinopatia cukrzycowa

pantotenian wapnia (Calcium pantothenicum Jelfa) - poprawnie jest to sól wapniowa kwasu pantotenowego czyli tzw. Wit. B5

najczęściej zalecany przez dermatologów przy różnego pochodzenia schorzeniach skórnych i stanach zapalnych błon śluzowych

węglan wapnia (Osteovit, Ostercal, Calperos, Calcium Polski lek, Calcium alergo Polski Lek)
- niedobory, wspomagająco w alergiach
- głównie leczenie uzupełniające w osteoporozie

glukonian wapnia (Calcium Gluconicum)
ta postać chemiczna wapnia ma szeroki wachlarz wskazań:
- niedobory (np. zaburzenia wchłaniania)
- zwiększone zapotrzebowanie (w okresie wzrostu, ciąża)
- tężyczka (spadek stęż. Ca i Mg, objawiająca się skurczami mięśni, mrowienie, drętwienie palców)
- osteoporoza
- wspomagająco w leczeniu chorób alergicznych i stanów zapalnych

laktoglukonian wapnia (Calcium-Sandoz Forte)
- niedobory - leczenie i zapobieganie
- osteoporoza
- krzywica

glukonolaktobionian wapnia (Calcium Sanosvit)
- niedobory u dzieci, w ciąży
- osteoporoza
- wspomagająco w okresie jesienno-zimowym
- w leczeniu chorób alergicznych

laktobionian wapnia (Calcium Sanosvit)
j.w.

mleczan wapnia (Calcium Polfa-Łódź, Calcium Apteo)
- zapobieganie i leczenie niedoborów wapnia
- wzmacniająco w okresie jesienno-zimowym


Właściwie każdy związek wapnia może byś stosowany w leczeniu niedoborów lub w celu zapobiegania niedoborom.
Idealny preparat wapnia powinien zawierać dużą ilość wapna elementarnego oraz być dobrze wchłaniany z jelit. Najwięcej tego pierwiastka zawiera węglan (40%), cytrynian (21%), mniej mleczan (13%) i glukonian (9%). Wchłanianie wapnia wzmacnia witamina D.
WIĘCEJ! Witamina D, a dokładnie jej hydroksylowa pochodna 1,25(OH)2D3 jest odpowiedzialna za regulację stężenia wapnia i fosforanów we krwi. Pochodna ta zwiększa wchłanianie Ca i P w jelicie przez pobudzenie wytwarzania w nabłonku jelita odpowiedniego białka, które ułatwia wiązanie wapnia w komórkach nabłonka jelitowego, a potem jego transport do krwi. Powoduje też zwiększenie wchłaniania obu pierwiastków w obrębie nerek. W kościach zwiększa osteolizę osteoklastyczną (rozpuszczanie kości przez osteoklasty czyli komórki usuwające stare komórki kostne). Zatem pochodna witaminy D oddziałuje na jelita, nerki i kości co prowadzi do zwiększenia stężenia wapnia we krwi.

Połączenia wapnia z wit. D spotykamy w preparatach węglanu wapnia stosowanego w leczeniu wspomagającym osteoporozy.

Niektórzy producenci podają na swoich preparatach informacje, że wapno w tabletkach musujących należy stosować u dzieci > 10 roku życia. Zgadzam się z takim zaleceniem, ponieważ czas rozpadu tabletki musującej wynosi ok. 5 min, to nie chce mi się wierzyć,że jak większa ilość CO2 (dwutlenku węgla) się ulotni (tabletka prawie rozpuszczona), Pacjent czeka te 5 min, tylko zazwyczaj wypija jeszcze delikatnie musujący roztwór. Po pierwsze nie każdy lubi "drapanie" w gardło (wynikające z jeszcze uwalniającego się CO2), a na dodatek mogą pojawić się wzdęcia.

P.S. tak na czasie dodam, że w przypadku alergii skórnych lub po ukąszeniu przez owady najlepiej się sprawdza połączenie wapna z kwercetyną, która działa przeciwhistaminowo, przeciwzapalnie  więc wspólnie składniki te wywierają silniejsze działanie niż sam wapń (Uwaga! niektóre nazwy handlowe ALLERGO mogą być mylące, bowiem preparat może zawierać tylko zwiększoną dawkę wapnia np. 300 lub 500 mg)

Miłego dnia!

Źródła:
Farmacja praktyczna, R.Jachowicz
Farmakodynamika W Janiec, J.Krupińska

wtorek, 30 lipca 2013

Łupież, łojotok - co nowego?

Jak obiecałam jeśli znajdę coś nowego będę pisać, więc dzisiaj krótko o nowym produkcie z serii Oliprox, mianowicie o piance przeciwłupieżowej.

Jest to pierwszy i póki co jedyny mi znany preparat przeciwłupieżowy w takiej postaci.
Głównymi składnikami są jak w pozostałych produktach tej serii: pirocton olaminy i klimbazol.
Pozostałe składniki pielęgnacyjne/odżywcze to: D-pantenol, gliceryna, alantoina, biotyna, ekstrakt z nasion bawełny, wyciąg z pokrzywy i MG-60. MG-60 to mieszanina węglowodorów pozyskanych ze skrobi, która wraz z gliceryną ma zapewnić optymalne nawilżenie skóry głowy.

Jak należy stosować piankę?
Niewielką ilość pianki należy wmasować w wilgotną skórę głowy/ciała (nie wgniatamy we włosy, tylko wmasowujemy w skórę!) Nie spłukiwać. 2 naciśnięcia pompki powinny wystarczyć na całą skórę głowy.

Oliprox pianka przeciwłupieżowa 150 ml
Cena może wahać się 43-48 zł

Jak dla mnie taka forma jest ciekawym rozwiązaniem, przypuszczam, ze pianka będzie bardzo wydajna. Póki co mam szampon Ketoxin forte, jak skończę będę testować piankę :)

Pozdrawiam!

Źródło:
oliprox.pl

piątek, 26 lipca 2013

Grzybica paznokci - co nowego?

Kolejna porcja informacji o preparatach stosowanych w zapobieganiu i leczeniu grzybicy paznokci.
Jak wspominałam w poprzednim poście dotyczącym grzybicy najefektywniej w leczeniu paznokci działają lakiery.

Oliprox lakier 12ml
Jest to produkt o bardzo dobrym składzie: pirokton olaminy oraz klimbazol (działanie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne). Dodatkowo wyciąg z rozmarynu zapewnia działanie antyseptyczne.
Jak stosować?
Nałożyć lakier na całą płytkę, po wyschnięciu nie powinno się myć rąk ani stóp 2-3 godziny. Leczenie trwa zazwyczaj kilka miesięcy.
Producent informuje na swojej stronie, iż jest to produkt o innowacyjnej formie wodnego żelu, co zapewnia lepszą penetrację leku. Oceńcie sami :)

Kolejny produkt to:

Steper lakier 10 ml
Skład: Panthenol, Tocopherol, Clotrimazole, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Climbazol, Triclosan, Melaleuca Alternifolina Leaf Oil. Substancje aktywne jak w pozostałych produktach tej serii.
Jak stosować?
Należy stosować 2 x dziennie przez 1y miesiąc, a potem 1 x dziennie aż do odrośnięcia nowej, zdrowej płytki. Po wyschnięciu, odczekać 2 godziny i zmyć.

Nie chcę wprowadzać w błąd podając ceny, bo znów podam szerokie widełki i za dużo to nikomu nic nie powie. Dodam tylko, że ze względu na obecność nowszej generacji leku przeciwgrzybiczego, którym niewątpliwie jest pirokton olaminy (octopirox) preparat Oliprox z pewnością będzie miał wyższą cenę.

:)


Źródła:
http://oliprox.pl/paznokcie/
steper.pl

CERKO Cosmetics

Dzisiaj kolejny post z cyklu promujemy rodzimych producentów.
CERKO to polska firma z Gdańska, która produkuje preparaty na bazie mocznika przeznaczone do pielęgnacji suchej, łuszczącej się skóry, która ma tendencje do rogowacenia.

Mocznik (Urea) to substancja farmaceutyczna często wykorzystywana w recepturze aptecznej do wykonywania maści. W stężeniu do 2% działa nawilżająco, a powyżej zmiękczająco, keratoplastycznie, keratolitycznie (działanie złuszczające).

I tak w gamie produktów firmy CERKO mamy żele do pielęgnacji skóry głowy:
sucha, wrażliwa, z łupieżem suchym, łojotokiem, z łuszczycą.
Preparaty niwelują świąd skóry.
CERKOSOL 10
CERKOGEL
CERKOGEL 30


 Preparaty do pielęgnacji skóry ciała:
 KERMUREN
 KERMUREN PLUS zawiera L-argininę, więc łagodzi podrażnienia, a kompleks witamin F wzmacnia działanie nawilżające, wygładzające. Można stosować na twarz. Szczególnie polecany do pielęgnacji dłoni.
CERKODERM 15 zawiera 15% stężenie mocznika, więc będzie działał keratolitycznie, stosowany na skórę suchą z tendencją do rogowacenia.
CERKODERM 30 krem wzbogacony o witaminy F i masło Shea do skóry zrogowaciałej, pękającej, szczególnie na łokcie, kolana i pięty.




CERKOBALM do codziennej pielęgnacji, nawilża, łagodzi świąd i podrażnienia (wzbogacony o witaminy F, beta-karoten, L-argininę).

Preparat do skóry twarzy, powiek i pod oczy:
CERKOPIL polecany jest do skóry atopowej, łagodzi świąd i podrażnienia. Może być alternatywą dla kremu na powieki SVR Palpebral.


Zatem produkty firmy CERKO mogą być stosowane przy wszelkich stanach chorobowych, którym towarzyszy suchość, świąd, rogowacenie skóry (atopia, łuszczyca, cukrzyca). Można stosować podczas kuracji miejscowymi glikokortykosterydami. Albo zwyczajnie do pielęgnacji suchej, szorstkiej skóry.

Więcej informacji na stronie producenta Klik

Mocznik jest wykorzystywany przez wiele firm produkujących dermokosmetyk, ale dzisiaj tylko o polskim producencie.


Pozdrawiam!



Źródła:
 http://www.cosmetics.cerko.pl/index.php/oferta
 http://www.pharma-cosmetic.com.pl

niedziela, 21 lipca 2013

Kleszcze - małe a groźne

Dzisiaj kilka istotnych informacji o zagrożeniu jakie niosą ze sobą kleszcze. Z pewnością większość czytelników sporo poniższych informacji zna, ale mamy nadzieję, że jakaś ciekawostka się trafi.

czwartek, 18 lipca 2013

Test uzależnienia od nikotyny wg Fagerstroma


Witajcie! W dzisiejszym poście zamieszczamy krótki test pozwalający w przybliżeniu określić stopień uzależnienia od nikotyny oraz zalecane na jego podstawie środki zaradcze dla osób pragnących zerwać z nałogiem. Test ten jest oczywiście tylko narzędziem do walki z paleniem - z rzuceniem każdy musi poradzić sobie sam - innej drogi nie ma. Składa się z sześciu pytań, nie ma odpowiedzi dobrej i złej - ważne tylko, aby być szczerym. A zatem do dzieła!



1. Jak szybko po przebudzeniu zapalasz pierwszego papierosa?
  • do 5 minut - 3 pkt
  • 6-30 minut - 2 pkt
  • 31-60 minut - 1 pkt
  • po 60 minutach - 0 pkt 

2. Czy masz trudności z powstrzymaniem się od palenia w miejscach, gdzie jest to zakazane?
  • tak - 1 pkt
  • nie - 0 pkt


3. Z którego papierosa jest Tobie najtrudniej zrezygnować?
  • z pierwszego rano - 1 pkt
  • z każdego innego - 0 pkt


4. Ile papierosów wypalasz dziennie?
  • 10 lub mniej - 0 pkt
  • 11-20 - 1 pkt
  • 21-30 - 2 pkt
  • 31 i więcej - 3 pkt


5. Czy częściej palisz papierosy w ciągu pierwszych godzin po przebudzeniu niż w pozostałej części dnia?
  • tak - 1 pkt
  • nie - 0 pkt


6. Czy palisz papierosy nawet wtedy, gdy jesteś tak chory/chora, że musisz leżeć w łóżku?
  • tak - 1 pkt
  • nie - 0 pkt


Ok, teraz możecie podliczyć swoje punkty i przejdziemy do wyników.




Poniżej 7 punktów

Prawdopodobnie nie jesteś farmakologicznie uzależniony/a od nikotyny, a palenie tytoniu jest dla Ciebie wyuczonym bądź psychospołecznie generowanym zachowaniem. W leczeniu odwykowym powinna wystarczyć silna motywacja i wola zostania abstynentem, skrupulatne wykonanie dobrze zaplanowanego programu samokontroli oraz wsparcie ze strony otoczenia. Możesz skonsultować się z lekarzem odnośnie zdrowotnych następstw palenia - to wzmocni Twoją motywację.

Powyżej 7 punktów

Prawdopodobnie jesteś farmakologicznie uzależniony od nikotyny i nie możesz żyć bez papierosa (w każdym razie takie masz przeświadczenie). Główny problem w walce z nałogiem stanowić dla Ciebie będą objawy zespołu abstynenckiego, takie jak głód nikotyny. Należy rozważyć, czy poza zastosowaniem metod psychoterapeutycznych i samokontrolnych nie powinieneś przyjmować środków farmakologicznych ułatwiających odstawienie papierosów. Powinieneś/nnaś skontaktować się z lekarzem lub farmaceutą w celu ustalenia planu walki z nałogiem.


To tyle jeśli chodzi o test. Wynik powinien być wskazówką jak poważny jest problem i na co się przygotować podczas walki z nałogiem. Jeśli chodzi o rzucanie palenia i szkodliwość dymu papierosowego, to być może za jakiś czas pojawi się u nas na blogu cykl artykułów na ten temat. Póki co trzymam kciuki za wszystkich rzucających - oby się udało! Do usłyszenia!

czwartek, 11 lipca 2013

Nieco inaczej o butach - halluksy

 Ten post jest dedykowany kobietom :) już wyjaśniam dlaczego. Większość Pań na pewno miała okres w życiu kiedy "zachorowała" na noszenie szpilek albo jak było w moim przypadku na zakup pięknych, (czarnych) szpilek, o których wiedziałam, że na pewno nie będę nosić ich zbyt często. Chodziłam za wymarzonymi butami 6 m-cy, bijąc się z myślami, kupić czy nie, bo do tanich nie należały? W końcu kupiłam i ...wielkie rozczarowanie. Nie mogłam ich nosić, strasznie bolały mnie nogi, a stopy to już nie wspomnę. Na dodatek po kilku wyjściach w owych butkach nabawiłam się modzeli i tak skończyła się ta wspaniała historia, że szpilki nadal goszczą w mojej szafie (strasznie to głupie, ale żal mi je komuś oddać :D).

Zmierzam drogie Panie do tego by uświadomić Was, że noszenie wysokich butów typu szpilki lub każdych innych, które mają wąskie czubki (baleriny również) może prowadzić do halluksów.

Czym są halluksy?

Halluks, zwany inaczej koślawym paluchem to forma zniekształcenia stóp. Polega na bocznym odchyleniu pierwszego palca (palucha), który zaczyna kierować się na pozostałe palce. W efekcie uwypukla się głowa I kości tworzącej staw śródstopno-paliczkowy, dochodzi do stanu zapalnego, opuchnięcia i bólu.
Jeśli w porę nie zacznie się dbać by problem nie postępował, to po paru latach kolejne palce zaczną na siebie nachodzić i wygląda to już bardzo nieestetycznie, nie mówiąc o tym jaki ból sprawia (dodatkowo pojawia się problem dobrania obuwia, które nie powodowałoby bólu przy chodzeniu).

Skąd się biorą halluksy?
- predyspozycje genetyczne,
- płaskostopie poprzeczne,
- wiotkość mięśni i więzadeł stopy (kobiety mają słaby układ więzadłowy stóp),
- predysponować może otyłość i stojący tryb pracy,
- noszenie wysokich butów, noszenie butów o wąskich czubkach,
- ciąża.

Doczytałam się, że stopy typu egipskiego są predysponowane do haluksów.
Zatem jakie są typy stóp? ;)


                                                    stopa egipska        duży palec jest dłuższy od pozostałych




                                                   stopa grecka       drugi lub trzeci palec jest najdłuższy




                                                    stopa rzymska   trzy (pierwsze) palce mają jednakową długość

 



UWAGA! W 3 trymestrze organizm kobiety ciężarnej wydziela relaksynę, hormon, który powoduje rozluźnienie więzadeł (w ciąży chodzi o więzadła miednicy), aby przygotować kanał rodny do porodu.
Jednak hormon ten działa na wszystkie więzadła, powodując ich wiotkość, a do tego jeśli dodamy zwiększoną masę ciała, to może dojść do płaskostopia poprzecznego i dalej do odchylenia palucha.

UWAGA! W wysokich butach przednia część stopy jest bardziej obciążona i kości zaczynają ustawiać się wachlarzowato. Przód stopy się poszerza, a jej poprzeczny łuk się obniża = płaskostopie poprzeczne.

Bądź czujna!
Pierwszym zwiastunem przyszłego problemu nie koniecznie musi być tylko odchylenie się palucha.
Zwróć uwagę jeśli pojawią się: przewlekłe bóle stóp, głównie w przedniej części, pieczenie podeszw czy tworzenie się modzeli.

Jak powstrzymać zmiany?
Na początku banalne, ale konieczne: zmiana obuwia, chcąc być radykalną powiedziałabym żegnamy szpilki i wrzucamy je głęboko do szafy; jednak miłośniczkom powiem tak: z czasem same zobaczycie jak wyglądają Wasze stopy i zdecydujecie się na ten krok, ale możecie też wymiennie stosować obuwie; jeśli koniecznie w miejscu pracy szpilki to w miarę możliwości np. pod biurkiem o ile nikt nie widzi, zdejmujcie buty lub zakładajcie bardziej swobodne, szerokie obuwie. Generalnie zalecane jest noszenie butów z szerszymi czubkami, takimi, aby nie uciskały palców.

Wskazane jest 1 raz dziennie wykonywanie ćwiczeń stóp (np. stawanie na palcach, podnoszenie przedmiotów palcami) celem wzmocnienia więzadeł i mięśni, co pomaga skorygować płaskostopie.

Wskazane są wkładki korygujące płaskostopie. Można nabyć w sklepach medycznych, niekiedy apteki też mają w asortymencie.

W aptekach (w sklepach medycznych też powinny być) można kupić aparaty korygujące ustawienie palucha:
A szyna Thomsena, potocznie zwana aparatem Marcin - zakłada się je zwykle na noc. Szczegóły znajdziecie na stronie producenta Klik
B aparat korekcyjny Hallufix - może być stosowany całą dobę. Więcej informacji na stronie Klik
C kliny (np. Marcin II, Scholl, Oppo) zapobiegają odchylaniu palucha i nachodzeniu na sąsiedni palec
D plastry ochronne na halluksy - dobrze przylegają, chronią przed tarciem i bólem (Scholl, Compeed)
E osłona na halluksy (Oppo).

Ceny:
Marcin II (na dzień) ok 18-22 zł
Marcin I (na noc) ok 30-38 zł

Scholl klin - Gel Toe ok 24-28 zł
Plastry Compeed Haluksy 20-22 zł

W zależności od hurtowni jaka obsługuje daną aptekę i indywidualnych warunków handlowych apteki, ceny mogą się nieco różnić w aptekach.

U lekarza
W zależności od stopnia zaawansowania zmian w położeniu palucha lekarz może zalecić rehabilitację w formie zabiegów jonoforezy lub fonoforezy przy użyciu leków przeciwbólowych, przeciwzapalnych w żelu (np. Voltaren, Fastum) albo skieruje na zabieg operacyjny.

Uważnie obserwujcie swoje stopy. Skrzywione palce wyglądają bardzo nieestetycznie. Ja 2 lub 3 rok wkładam na noc kliny (przyznaję, że nie codziennie) i nawet staram się ograniczać noszenie balerinek, bo bolą mnie palce.

Pozdrawiam!


Źródła:
poradnik Zdrowie, wrzesień 2010
paznokcie.fm
marciny.com
sklep.spondylus.pl
http://www.gabineturodaistyl.pl/blog/pokaz-mi-swoje-stopy-a-powiem-ci-kim-jestes_1,117.html

sobota, 6 lipca 2013

Chrypka - wcale nie taka błaha sprawa

Witam,

Dzisiaj postanowiłam napisać kilka słów o chrypce. Nader często pojawiają się w aptece Pacjenci z tym właśnie problemem. Podzielę się z Wami moimi obserwacjami na ten temat.

środa, 3 lipca 2013

Grzybica paznokci - ciąg dalszy

Dzisiaj kolejna odsłona aptecznych preparatów stosowanych w grzybicy paznokci.

Acifungin Forte, roztwór 30 ml
skład: kwas borowy, kwas salicylowy, kwas galusowy, kwas octowy lodowaty, tanina, metylu salicylan
Preparat działa przeciwgrzybiczo, słabo przeciwbakteryjnie, ściągająco i złuszczająco.
Produkt ten jest stosowany na wały około paznokciowe i paznokcie. Stosuje się 3-4 x /24h. Preparat stosuje się > 18 r.ż.i należy zużyć w ciągu 6 m-cy od otwarcia.

Nie znam wielu opinii, ale jeśli problem dopiero się zaczyna to można spróbować.

Nailexpert
Produkt zawiera olejki silikonowe i kauczuk silikonowy, które tworzą wodoodporną warstwę – forma filmu na powierzchni paznokcia i skóry, który hamuje metabolizm mikroorganizmów, ich rozwój i namnażanie, co zapobiega penetracji i rozwojowi grzybicy.
Zatem ten produkt nie zawiera leku przeciwgrzybiczego, tylko silikony, jak napisałam powyżej, Nailexpert stwarza niekorzystne środowisko dla grzybów, co zapobiega ich namnażaniu, rozprzestrzenianiu się.
Stosuje się go na paznokcie i skórę w okolicy paznokci. Może być stosowany > 3 r.ż. Opakowanie wystarcza na ok 400 aplikacji; schemat stosowania: 2 razy na dobę (rano/wieczór).

Powiem szczerze, że nie znam opinii o tym produkcie. Gdybym miała się decydować na jego zakup to tylko jako środek zapobiegający grzybicy paznokci, ewentualnie jako dodatek do doustnej terapii lekami przeciwgrzybiczymi (wszystkie tego typu środki z przepisu lekarza = Rp).



Polfungicid, płyn 10 ml

skład: chlormidazol, kwas salicylowy
Lek wykazuje działanie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, stosowany jest na paznokcie i skórę w jej okolicach. Stosuje się 2-3 razy na dobę na zmienioną chorobową okolicę przez co najmniej 4 tygodnie (> 12r.ż).
Jeśli grzybica dopiero co się pojawiła, Polfungicid jak najbardziej powinien dać sobie z nią radę, niejednokrotnie Pacjenci potwierdzali mi skuteczność tego produktu.




Steper sztyft
Steper zawiera aż 5 składników aktywnych:
clotrimazol, climbazol - działanie przeciwgrzybicze,
Triclosan - przeciwgrzybiczo, przeciwbakteryjnie (niekiedy przeciwwirusowo),
olejek eukaliptusowy, olejek z drzewa herbacianego - przeciwbakteryjnie, likwidują przykry zapach  (ograniczam się do działania olejków związanych z dzisiejszym tematem).
Stosowanie: przez pierwsze 3 tygodnie 2 x dziennie,a potem przez kolejny miesiąc 1 x dziennie.
Na opakowaniu produktu brak informacji o bezpieczeństwie stosowania u dzieci.

W związku z tym, że sztyft zawiera składniki przeciwgrzybicze można go zastosować i do leczenia, i do zapobiegania, o ile jest to początek grzybicy paznokci (wiem, że się powtarzam, ale lepiej się zapamięta :))

To tyle jeśli chodzi o znane mi preparaty dostępne bez recepty.

Najsilniejszymi lekami przeciwgrzybiczymi stosowanymi miejscowo (czyli bezpośrednio na płytkę paznokcia) w leczeniu grzybicy paznokci są (wyłącznie na receptę - Rp):

amorfolina (Loceryl, Myconolak)
lakier stosuję się 1 x w tygodniu
UWAGA! przed pierwszą aplikacją należy opiłować chorą płytkę pilnikiem, a następnie odtłuścić ją poprzez przetarcie wacikiem nasączonym alkoholem; dopiero na tak przygotowaną płytkę nakładamy lakier leczniczy
UWAGA! leczenie trwa do momentu całkowitego wyleczenia  i regeneracji płytki paznokcia (częstość aplikacji i czas trwania ustala lekarz w zależności od stopnia nasilenia objawów), zwykle 6 miesięcy - paznokcie u rąk, a 9-12 - paznokcie u stóp.


cyclopiroks (Pirolam)
lakier stosuje się przez 1 miesiąc co 2 dzień, w 2gim miesiącu 2 x w tygodniu, a od 3 miesiąca 1 x w tygodniu
UWAGA!  w trakcie leczenia 1 x w tygodniu zmywa się cały lakier
UWAGA! leczenie trwa do momentu wyleczenia, jednak nie dłużej niż 6 m-cy

bifonazol, mocznik (Mycospor Onychoset)
maść nakłada się 1 x na dobę
UWAGA! paznokieć/-cie okleja się plastrem i pozostawia na 24 h, następnie zdejmuje się opatrunek, moczy rękę lub nogę w ciepłej wodzie 10 min., oskrobuje się rozmiękczoną warstwę zakażonego paznokcia przy pomocy dołączonego do opakowania skrobaka, a potem osusza się i zakłada ponownie opatrunek
UWAGA! leczenie trwa do momentu usunięcia zakażonych warstw paznokcia, zwykle 7-14 dni; leczenie kontynuuje się następnie przez 4 tygodnie (1x/24h)
UWAGA! "Mocznik po zastosowaniu na paznokcie rozmiękcza keratynę zakażonego paznokcia, co umożliwia jego nieinwazyjne i bezbolesne usunięcie. Ponadto w badaniach in vitro wykazano, że mocznik zwiększa penetrację bifonazolu w zakażonych paznokciach nóg, przez co wzmaga działanie przeciwgrzybicze produktu."


Aby leczenie było efektywne przy rozwiniętej grzybicy stosuje się również kurację doustnymi lekami przeciwgrzybiczymi (z przepisu lekarza=Rp), najczęściej fluconazolem (np. Fluconazol) lub itrakonazolem (np. Orungal, Trioxal).
Drugi lek jest bardzo ciekawy. Mimo iż koszt opakowania ok. 54 zł po refundacji, to warto wydać te pieniądze, już wyjaśniam dlaczego. Leczenie itraconazolem określa się mianem leczenia pulsacyjnego, co polega na tym, że 2 kapsułki 2 x dziennie przyjmuje się przez 1 tydzień, potem 3 tygodnie przerwy (= 1 cykl) i ponownie tydzień przyjmowania itp. W grzybicy paznokci rąk stosuje się 2 cykle, a w grzybicy paznokci stóp 3 cykle. Po 6-9 miesiącach zakończenia leczenia obserwuje sie zadowalające, ostateczne efekty, zatem lek nawet do 9 miesięcy działa w płytce paznokcia. Teraz już wiecie dlaczego cena leku jest dość wysoka, ale jesli za ceną idzie w parze skuteczność i długi czas działania substancji leczniczej, to nie ma co marudzić, że taki drogi.
Niestety leczenie grzybic paznokci jest mozolne, trochę frustrujące, ale trzeba doprowadzić je do końca!

Jak widzicie najskuteczniejsze miejscowo są leki podawane w postaci lakieru  albo maść, ale tylko dlatego,  że mocznik ułatwia penetrację bifonazolu. Kremy nie przenikają przez płytkę paznokcia.
Ww. lakiery i maść są dość drogie, nie przybliżam dokładnych cen, ponieważ są to leki 100% płatne i cena może być różna w każdej aptece ( 70-100 kilkadziesiąt złotych +-).

Reasumując:
1. Przed aplikacją lakieru leczniczego zmywamy lakier "upiększający"  (wskazówka dla Pań rzecz jasna) 
2. Jeśli chcesz opiłowywać paznokcie objęte grzybicą, nie stosuj tego pilniczka do zdrowych paznokci!

:)

 Źródła:
 http://omega-pharma.pl/nailexpert/index.html
urpl.gov.pl

piątek, 28 czerwca 2013

Linex gastro

Muszę zasmucić entuzjastów tego produktu, bowiem nie jest już dostępny w obrocie.

Przypominam skład Linexu gastro:
bakterie probiotyczne szczepów: Bifidobacterium, Lactobacillus
ziele karczocha
oligofruktoza
błonnik akacjowy
witaminy: B1, B2, H, kwas pantotenowy.

czwartek, 27 czerwca 2013

Nailner - powrót w nowej cenie

Sezon wiosenny i letni pozwala nam eksponować stopy (o ile pogoda dopisuje). Dla wielu osób założenie sandałów, klapek czy japonek jest krępujące, ponieważ dotknął ich problem grzybicy paznokci.
Jako, że w internecie roi się od artykułów na ten temat  nie będę ich powielać, tylko w ramach krótkiego przypomnienia kilka słów jak objawia się grzybica paznokci.

niedziela, 23 czerwca 2013

Nietypowo z ŁZS

Poza aptekami, Pacjenci odwiedzają również zielarnie. W ich asortymencie można znaleźć wiele ciekawych produktów i to w zdecydowanie przyjemniejszej dla kieszeni cenie :D
Poniżej przedstawię produkty jakie można nabyć w sklepie zielarskim (rzadziej w aptece), a które z powodzeniem dają radę ŁZS ;)

wtorek, 18 czerwca 2013

Wizyta w laboratorium analitycznym

Doskonale zdaję sobie sprawę, że wielu z nas nie przepada za igłą, ani pobieraniem krwi. Dla niejednej osoby jest to wręcz traumatyczne przeżycie, ale trzeba być dzielnym :)
Dziś dalszy ciąg przemyśleń na temat badań laboratoryjnych, zwanych badaniami biochemicznymi krwi. Poprzednio opisałam podstawowe badania jakie należy przynajmniej raz do roku wykonać celem kontroli stanu zdrowia. Poniżej podam badania jakie można wykonać wybierając się do specjalisty i nie tylko.

czwartek, 13 czerwca 2013

Kanu

Aby nie zanudzać Was informacjami o łojotoku, w ramach małej odskoczni, nieco inny temat.

Dzisiaj opowiem krótko o polskiej marce naturalnych kosmetyków - Kanu. Niestety szczegółowych informacji nie mam, bowiem producent nie podaje na stronie internetowej.
Firma ma w ofercie następujące produkty: szampony, odżywki, masła do ciała, peelingi, olejki do masażu/kąpieli oraz mydła (cała oferta dostępna na stronie Klik).

Ja uwielbiam peeling do ciała Mango z nagietkiem, fantastycznie pachnie. Poza chlorkiem sodu (zwyczajna sól) peeling zawiera też olej ze słonecznika, dzięki czemu po zmyciu peelingu skóra jest wspaniale natłuszczona. Produkty mają proste, estetyczne opakowania. Podarowałam olejki i peelingi kilku bliskim osobom i wszystkie były zachwycone, tak jak Ja :)
Jeżeli ktoś lubi masaże polecam też olejki do masażu, świetne kompozycje zapachowe! Generalnie każdy produkt jest wyjątkowy.

Firmę Kanu dotychczas spotkałam w zielarniach, rzadziej w aptekach, ale też się zdarza. Polecam gorąco, każdy produkt nada się na prezent, a obdarowana osoba na pewno doceni podarek.

Nie piszę więcej, bo o produktach możecie przeczytać na stronie producenta.
Ostatnio mam taki okres w życiu, że postanowiłam wspierać polskie marki kosmetyków. Jest wiele firm o których nie mamy zielonego pojęcia, że są polskie, tylko dlatego, że nadaje się im obco brzmiące nazwy, by lepiej się sprzedawały i co jest dość smutne, lepiej sprzedają się za granicą niż u nas, w Polsce. Taką marką jest chociażby Phenome. Produkty nie należą do najtańszych, ale ile jest Pań, które biegają do Sephory czy Douglas'a i wydają majątek na kosmetyki? Drogie Panie najwyższy czas wesprzeć polskie marki. Tutaj znajdziecie zebranych producentów, warto się zaznajomić Klik

Pozdrawiam, Ania

sobota, 8 czerwca 2013

Łojotokowy zawrót głowy

 Jak obiecałam dzisiaj przyjrzymy się preparatom do walki z łojotokiem, które znajdziemy w aptece.
Wiele preparatów, które wymienię poniżej niekoniecznie będzie miało zamieszczoną informację na opakowaniu czy ulotce o wskazaniu jakim jest łojotokowe zapalenie skóry, częściej będzie to łupież - jeśli chodzi o preparaty do skóry głowy albo grzybica, ewentualnie atopowe zapalenie skóry, jeśli mowa o skórze ciała, co nie zmienia faktu, że są zalecane w leczeniu ŁZS.
Zaczynamy!

czwartek, 6 czerwca 2013

Łojotokowe zapalenie skóry

Dzisiaj kilka słów wstępu na temat łojotokowego zapalenia skóry, który jest dużym problemem sporej części społeczeństwa. Wiele osób nawet nie wie, że dotknęła ich ta przypadłość, sądzą, że to zwykły łupież, bo od niego często problem się zaczyna. Ale po kolei...

czwartek, 30 maja 2013

Zatoki - porównanie preparatów

Kontynuując temat samodzielnego leczenia zatok dzisiaj zagłębimy się w skład ziołowych preparatów, a dokładnie jakie działanie wykazują poszczególne składniki? Do dzieła.

poniedziałek, 27 maja 2013

Zatoki

Witajcie!

 W naszym życiu wiele się ostatnio dzieje, stąd ostatnio rzadziej piszemy, ale postaramy się poprawić ;)
Dzisiaj troszkę więcej na temat samodzielnego leczenia zatok, co prawda problem jest częstszy w okresie jesienno zimowym, ale zdarza się nierzadko, że Pacjenci borykają się z tym problemem cały rok.
A więc...




Zatoki



  Drodzy Pacjenci nie chcąc powtarzać się i nie kopiować informacji na temat czym są zatoki, jaka jest ich rola, jak rozpoznać kiedy mamy do czynienia z zaburzeniem ich funkcjonowania i jak diagnozować – na końcu tego postu podamy odnośniki do stron, na których w przystępny i fachowy sposób podano wszelkie informacje ;) My zajmiemy się leczeniem.

  Bardzo często w okresie jesienno-zimowym, ale i wiosną, która tak jak teraz jeszcze nie rozpieszcza nas wspaniałą pogodą, w aptece pojawia się gro Pacjentów z problemem „zajętych zatok”. Często kupują preparaty, które zamiast rozwiązać problem, uszczuplają jedynie portfel danego Delikwenta.
Co takiego autor ma na myśli? :)

1 METODA Leczenie można rozpocząć od stosowania leków zwanych sympatykomimetykami (m.in. fenylefryna, ksylometazolina, oksymetazolina, pseudoefedryna), których zadaniem jest zwężenie naczyń krwionośnych w błonie śluzowej nosa, a przez to zmniejszenie obrzęku śluzówki i odblokowanie ujścia zatok. Działają silnie i długotrwale, i w efekcie mogą przesuszać śluzówkę, ponadto mogą powodować polekowy nieżyt nosa, dlatego substancji tych nie powinno się stosować dłużej niż 7 dni (bezwzględne maximum 10 dni).
Powyższe substancje z jednej strony odblokują ujście zatok, a z drugiej zmniejszają ilość wydzieliny, co zmniejsza możliwość usuwania patogenów (wirusów, bakterii). Dlatego Ja osobiście preferuję poniżej podane sposoby radzenia sobie z gęstym, zatokowym katarem, a sympatykomimetyki tylko w ramach uzyskania komfortu i ulgi w oddychaniu. A więc wspomaganie, ale raczej nie leczenie! (przykłady preparatów handlowych: Xylometazolin, Nasivin, Otrivin, Nasic, Afrin itp. ).

WIĘCEJ:
1 A Mamy na rynku także połączenia powyższych substancji z lekami przeciwbólowymi (NLPZ, Paracetamol), na pewno je znacie, bo są szeroko reklamowane w okresie jesienno-zimowym, najintensywniej w telewizji i radiu. Są to między innymi Ibuprom zatoki, Theraflu zatoki, Nurofen zatoki, Acatar Zatoki itp. Moim zdaniem można je stosować jeżeli katarowi towarzyszy ból głowy, ból powiek, ból ucha, zależnie, której zatoki problem dotyczy.
2 A Możemy także zastosować połączenia sympatykomimetyków z lekami przeciwhistaminowymi (triprolidyna, cetyryzyna, deksbromfeniramina), np. Cirrus, Acatar Acti Tabs.
Preparaty stosujemy doraźnie, wspomagająco i tak jak w przypadku kropli/aerozoli z fenylefryną, ksylometazoliną, oksymetazoliną oraz tabletkek/saszetek z pseudoefedryną czy to w preparacie prostym czy złożonym, nie stosujemy dłużej niż 7 dni!

Wiem, do znudzenia to powtarzam, ale mnóstwo Pacjentów uzależnia się od tego typu preparatów, aż żal gdy co najmniej raz w tygodniu kupują po 2-3 opakowania kropli.

2 METODA Chcąc pomóc naszym zatokom oczyścić się, zafundujmy im inhalacje. Możemy zastosować hipertoniczną sól morską w postaci sprayu (np. Marimer, Sterimar) – „zabiera” ona wodę z wydzieliny w zatokach i wspomaga ich oczyszczanie.
UWAGA! Izotoniczna sól morska nadaje się do codziennej higieny nosa, nawilża i wspomaga oczyszczać nos. Można też wykonać inhalacje stosując sól bocheńską, sól iwonicką (do większego garnka nalać wody, wsypać szklankę soli i zagotować; pochylić się nad garnkiem UWAGA! Na tyle nisko by się nie poparzyć – i oddychać tak przez kilka minut, wciągając powietrze nosem, a wydychając ustami; zabieg gwarantuje oczyszczenie, nawilżenie nosa, zatok i gardła). Można posłużyć się nawet zwyczajną solą kuchenną w dużym stężeniu.
Inny sposób to zamiana soli na olejek eteryczny – może być eukaliptusowy, sosnowy, pichtowy lub kompozycje (Inhalol, Olbas oil). Alternatywa to olejki eteryczne w sprayu, znany mi póki co jest jeden taki preparat – Acatar Fast spray.



3 METODA Kolejna metoda to stosowanie ziołowych kompozycji w tabletkach/kroplach doustnych czy syropie. Można je nabyć w aptekach , sklepach zielarskich i sklepach zielarsko-medycznych. Najpopularniejszym preparatem na rynku jest Sinupret (tab./krople), bardzo często polecany przez lekarzy, ale cieszący się też (mimo swej ceny) niesłabnącym zainteresowaniem Pacjentów. Konkurencyjny cenowo pojawił się preparat dostępny tylko w tabletkach – Sinulan forte, póki co nie znam opinii ze strony Pacjentów. Wydaje się być tańszą alternatywą, więc dlaczego nie? Stosunkowo świeżym produktem jest syrop Pneumolan. Poniżej przedstawiam składy dostępnych preparatów, jak sami zobaczycie, są do siebie bardzo zbliżone.

Sinupret skład:
korzeń goryczki, kwiat pierwiosnka, ziele szczawiu, kwiatu bzu czarnego, ziele werbeny



Pneumolan/Sinulan forte skład:
kwiat bzu czarnego, liście Andrographis paniculata, ziele werbeny, korzeń goryczki, kwiat dziewanny

Sinucol zatoki:
acerola, korzeń goryczki, kwiaty dziewanny, kwiat czarnego bzu, ziele werbeny, liście Andrographis paniculata, kwiat lipy, rutyna

Zatoxin skład:
korzeń goryczki, kwiat dziewanny, kwiat czarnego bzu, ziele werbeny, korzeń lukrecji, liście Andrographis paniculata, Beta-glukan z drożdży Sachcaromyces cerevisiae


 
Sinudafen skład:
kwiat czarnego bzu, kwiat dziewanny, ziele werbeny, liś Andrographis paniculata, liść mięty pieprzowej, kwiat lipy

4 METODA Pomocne są także mukolityki, a więc leki, które upłynniają śluz poprzez rozrywanie mostków disiarczkowych mukoprotein i zmniejszają lepkość śluzu, co ułatwia jego usuwanie. Mogą to być: bromheksyna, czyli popularna Flegamina, ambroxol (Mucosolvan, Flavamed lub po prostu Ambrosol) oraz acetylocysteina, a więc dobrze znane ACC mini, ACC Max i Acc Optima. UWAGA! Najlepiej stosować rano i w południe lub do wczesnych godzin popołudniowych, ponieważ jeśli problemowi zatok będzie towarzyszyło zaleganie wydzieliny w drzewie oskrzelowym, to nasilą one odruch kaszlu.

Można także zastosować aerozol Heel Euphorbium S, bezpieczny i skuteczny preparat, Boiron Coryzalia tabletki czy Lehning Sinuspax tabletki.

W codziennej pracy polecam zdecydowanie swoim Pacjentom metody 2,3,4 lub bezpieczną homeopatię. Można łączyć stosowanie inhalacji z ziołowymi tabletkami albo z środkami rozrzedzającymi wydzielinę, nie "przeszkadzają" one sobie wzajemnie.
Jeśli takie metody leczenia są nieskuteczne należy udać się do lekarza (rodzinnego albo od razu do laryngologa), który zaleci stosowanie donosowo glikokortykosteroidów oraz leków przeciwhistaminowych i/lub ostatecznie antybiotyków ( bo ostre zapalenie zatok jest najczęściej związane z zakażeniem wirusowym, za które odpowiadają rinowirusy i koronawirusy).


Trochę tych informacji się nazbierało, ale jak widać leczenie zatok to wcale nie taka prosta sprawa ;)
W razie pytań piszcie proszę pod postem, na pewno odpowiemy :)
Pozdrawiam i do następnego razu!


Źródła:
Kompendium farmakologii” W. Janiec
mp.pl
esculap.pl